在高溫悶熱的環境下,人體散熱受阻,易導致「熱傷害」的發生。熱傷害主要影響嬰幼兒、老年人、慢性病患者、運動員及戶外工作者等特定族群,其進展迅速,從輕微的熱痙攣到嚴重的中暑,症狀由臉部發紅、口乾舌燥逐漸加重。邱馨慧主任警告,一旦出現冒冷汗、手腳冰冷、意識混亂及心跳過速等症狀,可能已經達到熱衰竭階段,若不及時處理,極易進一步惡化至中暑,後果不堪設想。

鑑於熱傷害的迅速進展及危害,專家呼籲民眾提高警覺,特別是家長應定期監測孩童的身體狀況,避免長時間暴露於高溫環境中。邱馨慧主任進一步解釋,熱衰竭與中暑之間只有一線之隔,前者體溫雖高,但手腳卻冰冷;後者則體溫急速攀升,皮膚乾燥發熱,中暑的死亡率更高達3至8成,絕非輕忽可輕易承受之危險。

 

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當孩子因為熱傷害就醫,醫師會透過病史詢問、理學檢查、抽血檢驗等來判斷脫水狀況、電解質是否失衡及身體器官的損害程度;若症狀嚴重,則給予物理性降溫合併大量輸液救急。而針對夏日發生熱傷害該如何舒緩孩子的症狀,邱馨慧主任提供三點處置方式:

(1)轉移至陰涼透風的環境:若環境有空調、風扇可提升散熱效果,同時也要避免人群圍繞造成空氣悶熱不流通。

(2)適時補充水分電解質:在孩子一直冒汗時,就必須適時補充水分與電解質,運動飲料或是含少許鹽分的冷開水是很好的選擇;但若孩子非清醒狀態,切勿將水倒入口中,否則易造成吸入性肺炎,增加症狀嚴重性。

(3) 物理性散熱:去除或解開孩子的衣服,使用冰枕、冰袋、退熱貼,敷貼在後頸、腋下、背脊、關節等處,幫助散熱降溫。

炎夏來臨,邱馨慧主任特別提醒,預防重於治療,要預防熱傷害,進行戶外活動時務必記得穿著輕便、淺色、透氣、寬鬆的衣服,輔以防曬乳、遮陽帽、或陽傘等防曬,並隨時補充水分,同時留意孩子的精神活力及排尿狀況;若活動力明顯減退、精神狀況疲憊或是尿量減少,家長一定要提高警覺,及時補充水分和電解質,才能夠避免憾事發生,讓孩子擁有健康快樂的夏日假期;若症狀已經嚴重到影響孩童意識,即便體溫量測不到高溫,也必須儘早送醫,及早治療。

隨著氣候變遷趨劇烈,全球熱浪頻頻襲來,熱傷害已不僅是少數人的問題,更成為社會大眾關注的焦點。專家建議,除了提升公眾對於熱傷害的認知外,政府與社會應共同努力,制定有效的應對策略與政策,以保障每個人在高溫天氣中的健康與安全。


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