高齡化社會的趨勢下,三芝區的銀髮族人口比例已經達到了21%。為了活化這個年長的人群,三芝區公所和淡水馬偕醫院特別舉辦了一個名為「健康活力秀」的計劃,這個計劃已經延遲了兩年,現在終於得以舉行。這個計劃的目的是邀請各個社團和關懷據點的長者們一同參與,通過歡樂競賽的方式鼓勵他們準備表演,並且透過長者之間的互動和經驗分享,鼓勵他們保持活力,提升他們的生命價值,創造一個友善健康的環境。

三芝長輩享壽樂活活動,秀出創意與活力。區公所提供
三芝長輩享壽樂活活動,秀出創意與活力。區公所提供

這次活動邀請了65歲以上的長者組隊參賽,以促進健康為活動目標,通過健康操、手語表演、排舞、歌唱、樂器演奏等多種表演方式,鼓勵長者融入社區,豐富他們的健康生活,實現在地老化和活躍老化。

這次活動的報名非常踴躍,共有7支隊伍組團參加。除了三芝本地的團體外,石門區的馨窩尖鹿隊也一同參與了這場盛會。每支隊伍都展現了他們的才華和努力,展示了他們辛勤付出後的成果。在激烈的競爭中,最終由三芝區埔頭站馨窩關懷據點的三芝馨窩古錐團以「郵遞馬車」、「陪你可可愛愛陪你奇奇怪怪」的表演曲目獲得了第一名的殊榮。

整個活動充滿了活力和熱情,不論是服裝、道具、走位還是舞台設計,每支隊伍都獨具匠心,運用創意和靈巧的手作能力,巧妙地利用回收資源,改造出令人耳目一新的吸睛道具。他們配合著長者們充滿激情的動作,在鼓聲和音樂節奏的烘托下,活動充滿歡樂和活力。現場的志工團和親友團也都享受了這場視覺和聽覺的音樂盛會。

三芝區的區長賴小萍表示,通過這次活動的激勵措施,希望能鼓勵長者們走出家門,參加團體活動。除了通過團隊參與來激發長者們的創意思考,共同設計和發想表演活動,展現他們的自信和活力,也能將健康帶入他們的生活,預防和延緩長者失能的情況,減少衰弱的風險。

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