政慧基金會執行長曾瓊瑤表示，一般老人會跌倒，不外乎外在的環境因素，如居住空間行進動線有雜物或線路；另外就是自身因素，因肌耐力和平衡力不足。改善之道，居家環境可加裝扶手，並透過走路運動，每周至少3次、每次40分鐘，會刺激大腦海馬迴，增強平衡力。
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曾瓊瑤說，北歐國家推行健走，健走不僅能鍛鍊手腳協調，也會幫助關節與脊椎，尤其搭配使用平衡健走杖。有長輩回饋說「4隻腳比2隻腳穩」、「使用健走杖、背脊不知不覺中就挺起來了！」再透過教練的指導，長輩可視自己的體力練習，會大大的增強活力、促進健康。
社會局副局長許秀能表示，新北市年滿65歲以上已逾70萬人，佔全市人口比17.4%。侯友宜市長推動「動健康」，培訓肌耐力、自癒力、護身力、智慧力、心創立、甩活力、愛笑力等七力上千位種子老師，深入各據點和銀髮俱樂部，帶領長輩運動。
許秀能說，政慧基金會所捐贈的平衡健走杖可以訓練長輩的肌耐力和平衡力，並增進骨質密度、保護關節，真正達到「保密防跌」，市府會與基金會合作規劃系列訓練和講座，以推行動健康第八力—平衡力。
知是教育基金會的教練並帶領全場400位據點的負責幹部，持雙杖或徒手做運動操，可調式雙杖可以交叉使用，或走或拉或伸展，亦可雙杖合一，變化成搖槳划船，眾人並齊呼「雙杖在手、健康我有」。
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