竹市推出端午健康粽！　高虹安加入與社區爺爺奶奶一起包粽

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中華隊回台機艙曝光！華航備「台灣尚勇」勝利包

2023/06/13 12:31 壹蘋新聞網 / 張沛森綜合報導

【記者張沛森／新竹報導】端午佳節將至，新竹市衛生局社區營養師與社區「最強媽媽團」合作，推出與「粽」不同且適合長輩吃的「全榖健康粽」。市長高虹安今天（13日）到金華社區，穿上圍裙、挽起衣袖，與社區爺爺奶奶們一起包粽，並宣導「健康品粽5守則」，讓長者也能開心吃、安心吃，營養健康慶端午。

高虹安與社區爺爺奶奶包粽子。新竹市府提供

高虹安今天與90歲葉鳳珠奶奶、84歲陳雲連奶奶同組體驗包粽，也感謝奶奶們的細心教導，但直言：「壓力很大！當她還在挑粽葉時，奶奶已經在包飯了。」高虹安盼透過包粽子的樂趣，讓長輩們能夠分享給親朋好友，並在互相交換粽子時，透過聊天傳達健康知識。

高虹安表示，端午節為台灣重要的傳統節慶之一，許多長輩只敢聞粽香、不敢吃粽子，擔憂消化不良或影響血糖，新竹市社區營養師與社區媽媽們合作，推出應景且友善長者的「全榖健康粽」，考量到有些長者面臨咀嚼、吞嚥能力變差問題，透過調整食材搭配的技巧，讓營養更均衡，歡喜吃過佳節。

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粽子健康棕端午節

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