長灘島在地導遊大牛表示，在長灘島的生活作息，早上酒店餐廳約6時至10時，活動約8至9時就開始，餐廳營業到晚上10、11時，後轉夜店。
大牛強調，這裡啤酒比飲料便宜，啤酒超市約60比索(約台幣33元)，餐廳夜店1瓶酒70至120比索(約台幣39至67元)左右，一路喝到凌晨4至5時沒問題，但長灘島跟其他島相比價格比較貴，畢竟這裡沒有工業、製造業、生產業、連農業也沒有；超商販售1500ml礦泉水要50比索(約台幣28元)、16oz(約473ml)果汁要200比索(約台幣112元)。
長灘島是海島，水陸活動豐富，與台灣價格相比優惠許多，畢竟菲律賓人工價格便宜，推薦潛水、拖曳傘(亞洲時間最長、高度高)、搭螃蟹船出海嚐美食；陸上也有坐車、騎車環島遊，也有很多SPA，便宜有1小時約500比索至1000比索(約台幣278至557元)，帝王2個半小時100美金。
長灘島美食選擇多元，義大利餐、菲式餐、西班牙餐等，還有比臉還大的漢堡、烤豬肋排、烤肉、芒果冰沙，菲律賓的果汁都新鮮水果現打，很少喝到濃縮汁飲料，疫情後有調漲，餐廳一道菜約300比索(約台幣167元)，一個人均200至300台幣就可吃飽。
大牛也提到，原本紙鈔最低20比索(約台幣11元)，但去年起改為銅板，導致紙鈔20比索不易兌換到，而菲律賓的習性銅板不宜當小費，會覺得在汙辱人，但也不至於被揍，等於小費最低變成50比索，不過他強調，過去20比索是起跳價，如按摩就給100比索(約台幣56元)、房間清潔50比索。
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