據消息人士轉述,該名財經大佬為睡眠呼吸中止症所苦,睡眠品質不佳,隔天上班常常火氣很大,後來經矯正牙套治療,睡眠品質明顯提升,而他睡得好後,脾氣也連帶改善,「員工感覺工作像在天堂一樣」。
值得注意的是,當《壹蘋新聞網》向該大佬的老婆求證此事,她則說,睡覺時很少聽到老公打呼,沒想過老公有這樣的問題。
台人3~4%苦於睡眠呼吸中止症
據統計,國人約25%至33%面臨睡眠問題,其中失眠最多,睡眠呼吸中止症次之;根據國外資料,有睡眠呼吸中止症者可能超過10%,而國內2008年統計資料則顯示,有3%到4%民眾面臨睡眠呼吸中止症相關困擾,且近年來國人肥胖問題更加嚴重,所以比例可能還要提高。
患者未必有明顯打呼症狀
值得注意的是,一般人多以為睡眠呼吸中止症會伴隨嚴重打呼,該大佬的打呼卻不明顯,對此北醫附醫睡眠中心檢查室主任徐上富說,雖然許多男性患者會打呼,但確實並非所有病人都如此,民眾可注意,若剛睡醒時老覺得口乾舌燥,或即使躺在床上睡滿8小時,醒來後卻還是經常感到精神不濟,或年紀不長卻夜尿頻頻等,都要提防睡眠呼吸中止症。
此外,徐上富說,在睡眠期間,若發現枕邊人看得出來有呼吸困難、很用力試圖想呼吸,卻沒有清醒過來,大約15到20秒後才打了一聲呼,好像喘了一口氣的樣子,即可能有睡眠呼吸中止症;如有穿戴裝置,若顯示深眠比例普遍低於20%,且夜間血氧數值頻繁低於90,甚至更低,則應考慮就醫。
睡眠呼吸中止症成因不單純
林口長庚睡眠中心主任莊立邦則說,「阻塞型」睡眠呼吸中止症最常見,如軟齶、舌根、鼻瘜肉、鼻甲肥厚、鼻中隔彎曲等,扁桃腺、軟肋等異常,都會造成呼吸道影響,另肥胖也會讓呼吸道較狹窄,且脂肪組織亦容易塞住呼吸道。
此外,某些睡眠呼吸中止症與神經控制有關,比如曾中風、有神經肌肉疾病問題的病患,由於神經控制能力、呼吸道張力較弱,也可能造成呼吸道堵塞。
3種療法可望根治
莊立邦解釋,目前睡眠呼吸中止症有3種治療方式,第一種是陽壓呼吸器,也是多數情況下首選,只要呼吸器的氣流可以打開、撐住呼吸道,便能改善病患的症狀,但如效果不佳,或病人覺得使用後睡眠更受影響,則可考慮使用牙套或開刀。
若要用牙套或開刀,莊立邦指出,牙套的做法是透過類似矯正方式,把下巴往前、往外推,也把舌頭往前拉,對軟顎造成的症狀也有幫助,但病人若牙齒狀況很糟,則可能無法採用,調整幅度也有限,而開刀則是直接切除肥大部分。這2種治療都可能需要配合內視鏡或影像學檢查。