活動一開始邀請「Tashion泰雅時尚」舞團，表演一段充滿活力的開幕舞蹈，熱力四射的潮流舞步帥氣登場，吸引台下媒體按快門捕捉青春飛揚的畫面；市長侯友宜緊接著致詞，看到今天的艷陽高照好天氣，他開玩笑地說，「今天天氣很好，如果能夠撐得住市長講5分鐘的話，你就會勇槌不朽，表示你身體很健康。
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侯友宜說，很開心見到長者們踴躍報名參加，出來和朋友們聊天見面，三年多來新北市23站文化健康站，已經服務172萬人次的原住民長者，馬耀市長推動55歲以上敬老卡、假牙裝設、中低收或是一般補助，只要他任內必定會繼續推動促進長者健康的政策，文化健康站也會繼續守護原住民長者的健康，希望長者好好的把身體健康顧到第一。
市長致詞結束後，再由「Tashion泰雅時尚」舞團帶領健康操，舞團成員貼心地到各文健站前示範帶動，這次的健康操歌曲採用歌手阿妹的「一想到你呀」，輕快的節奏讓人不由自主想跟著節拍舞動，健康操現場這次加入一點創意小巧思，由五名長者、一名照服員隨著歌曲拍奏小箱鼓，增添律動感，讓現場氣氛更加熱鬧。
活動所使用之小箱鼓由族人製作販售，侯友宜將贈送每個文健站各2個。拍打小箱鼓能幫助手部運動，同時對身心靈有正面效果，包含音樂治療、感覺統合、律動治療，同時陶冶情操，培養韻律節奏感、訓練聽力及認識簡易節拍。
原民局指出，今年的開球儀式也很不一樣，由市長侯友宜與各文健站長者、貴賓一同開球，開球的長者年齡均在65歲以上，烏來站的代表長者甚至高齡87歲，身體仍相當健康硬朗！29人同時將球擊向終點柱的畫面頗為壯觀，成為賽前矚目的焦點。中午的餐盒由大專院校學生進行服務，直接將餐盒送到休息區讓長者食用。
此次槌球比賽報名踴躍，總計有16隊參賽，穿梭球場的長者個個健康有活力，不輸年輕人。
去年未參賽但今年有報名的樹林薪伙站，其照服員表示，為了贏得獎金，從年初開始就規劃增設站內的槌球課程，特別商請教練指導，從不會到熟悉，長者相當認真、投入，希望今年有好成績；
至於趣味競賽的部分，原民局為了讓長者能充分了解競賽規則，特別於活動前利用文健站工作會議辦理賽前說明會，讓照服員可以更了解規則、更容易教導長者，讓長者在練習時減少疑問。照服員表示，長者其實擁有很強的勝負心，他們認為報名了就要全力以赴，大家對奬勵金都擁有強烈的渴望！
今年的趣味競賽強調手眼協調、團隊合作，總計有三項目—袋袋相傳、金字塔疊疊樂、水桶接接樂，雖然較為靜態，但長者仍玩得不亦樂乎！本次取前6名，經過熱鬧有趣的比賽，長者們卯足全力搶得積分，最終由烏來文健站拔得頭籌獲得第一，淡水文健站緊追在後獲得第二，因人數較少而一起組隊的豐年文健站、板橋文健站獲得第三。
槌球冠亞軍之戰，由新莊福壽站首次出賽對上常勝軍樹林原動力2隊，日正當中，長者們相當有運動家精神完成整場賽事，最後由新莊福壽文健站拿下冠軍，樹林原動力2文健站雖敗猶榮拿下亞軍。季殿軍則是薪伙A隊對上樹林原動力1隊，長者們汗流浹背依然要取得最好的成績，由薪伙A文健站獲得季軍，樹林原動力1文健站獲得殿軍。
新北原民局指出，新北已設置23處文健站，有烏來區4站、樹林區3站、汐止區2站、新莊區3站、土城區2站、新店區2站，中和區、鶯歌區、三峽區、八里區、瑞芳區、淡水區各1站，2019年1月至今年8月止，累計服務服務172萬2,315人次。未來將持續增設據點、擴大服務量能，提供據點服務、關懷訪視、電話問安、健康促進活動、共餐與送餐等溫馨服務。
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