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帶您快速了解新聞核心內容:椰子水雖富含礦物質且有益健康,但對於心律不整及腎功能不佳者可能反成健康危險因素,尤其要控制鉀與糖的攝取量。 重點整理如下: 心律不整患者不宜攝取過多椰子水,因其高鉀含量或危及生命。 腎臟病或腎功能衰退患者應謹慎飲用椰子水,以免引發心臟衰竭等併發症。 糖尿病患者可以喝椰子水但需控制量,以免血糖飆升。 建議每天椰子水攝取量不超過1顆,並選擇無添加糖產品。 一般人適量飲用椰子水有助體力恢復及促進健康。
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