聲音經由耳朵接收，傳送到大腦後，再由負責情緒的「杏仁核」分析，告訴身體該戰鬥還是逃跑，此時心跳會上升，釋放皮質醇與腎上腺素等壓力賀爾蒙，活化神經系統。
上述情況偶然發生並無大礙，不過長時間暴露在噪音中，身體持續這樣反應，就會提高心臟病、高血壓、中風和第二型糖尿病的風險。
世界衛生組織（WTO）的佛拉斯特（Maria Foraster）博士指出，要讓心臟保持健康，噪音不該超過53分貝，聲音愈大健康風險就愈高。
根據聽力健康基金會，一般辦公室噪音大約為60分貝，吸塵器聲音約80分貝，機車聲音100分貝，警笛聲120分貝，都高出53分貝建議值。
專家指出，53分貝大約是一般室內談話的音量，以及電腦風扇運轉聲和輕柔音樂，略高於圖書館環境音大小。而這只是白天的建議值，到了晚上睡覺音量需要降到30分貝左右，相當於寧靜無人聲的臥室，或輕微的風聲和樹葉沙沙聲。
點擊閱讀下一則新聞
癌末不是終點！新一代ADC抗癌成功 健保給付助抗乳癌轉移
