夏淳：上廁所時間違規，罰站1天
夏淳提供給記者一份詳盡的作息時間表與生活規定，跑步不能掉鞋或摔倒、疊被要疊成豆腐塊；下午1點40分到2點40分、晚生10點05分到11點不能上廁所，她曾因在晚上11點前上廁所，遭罰站1天。
夏淳還說三餐用餐時間15分鐘，考試成績不到標準，每天要罰蹲一節晚自習，為期1個月。罰跑步也是家常便飯，如果掉鞋、摔倒、隊伍不整齊就要加跑一圈，她曾被罰一次跑5圈，之後吃東西立刻吐。
她說高中瘋狂學習後，她在大學「不想努力了」，再要她長時間高強度學習「我真的會吐」。這樣教育也讓她人際出問題，她習於用學校的思路以成績之類量化指標評估他人，「我無可避免地帶有它的印記，而且很深。」
邊麗：頂嘴挨巴掌、答錯挨巴掌
邊麗曾經因為打掃宿舍的事反駁老師，老師往她脖子就是一掌。之後她因為做錯一題數學，老師讓她上講台，又是往她頸部一掌劈下，她決定轉學。
離開衡水二中10年，她現在仍有陰影，覺得自己膽小、不願與人交流，她指衡水二中是「拿權威壓你的地方」，加重她的封閉性。
劉珂：沒完沒了的考試測驗
目前仍在學的劉珂對跑步、體罰等制度可以忍受，但受不了沒完沒了的測驗，早飯晚飯前後15分鐘是物理或歷史、中午是語文或英語，每天3節晚自習有限時考試，每周有周測驗、每月有月考。
「南方周末」指出最初的衡水二中並非明星學校，它面臨「建校晚、實力弱、沒有優質生源、沒有雄厚師資、沒有高效管理」。現任校委書記秦海地2004年到校擔任校長後，要求教師將全部精力放在提升成績，他也創建「清晨跑操」制度，磨練學生意志、激勵信心。
他認為「唱歌、打球、彈鋼琴、校園熱熱鬧鬧」並非素質教育，乃「標新立異、作秀」，在他雷厲風行的軍事化管理下，衡水二中畢業生升學成績突飛猛進，2008年學校出了首名考取北京大學的學生。
劉海晏：又愛又恨
劉海晏從衡水二中畢業後，2021年考上好大學，對於母校「心情複雜，又愛又恨」。
她一開始對學校制度「痛恨至極，太急太嚴格」，但漸漸習慣後變得不用人提醒就按制度行事，她坦承如果換一所學校，她無法考上現在的大學，所以不後悔上了這間學校，但也覺得自己的高中時光「有些空白」。
池雯：老師也被嚴格量化管理
池雯畢業於衡水二中，之後回來成為代課老師，學校領導曾經在新進教師培訓時指他們都是「考研考公失利的人，要感謝學校收留失敗者」。
學校對老師上課時的行為規定繁多，備課如同交作業，每周繳交6本相關紀錄或報告，教師違紀就扣工資，並在辦公室外的牆上公布姓名。
學生考不好，老師會被校方約談，若全年級排名考試中連4次墊底，老師停職停薪。她在能簽約成為正式教師前離開：「在那工作就像又上一次高中，我不想再一次了。」
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