阿龐在2015年因發現脖子有腫塊，被助理帶去醫院檢查，沒想到竟查出罹患淋巴癌，所幸腫塊僅有指甲般大，手術治療後至今沒有復發，目前已經過10年追蹤期。
但他罹癌後卻再也沒有去做健康檢查，表示之前因淋巴癌太常到醫院治療及追蹤複診，對醫院產生排斥感，多年來對各項指標一無所知，再加上他驚覺候診時患者的年齡層逐漸年輕化，顛覆了「年輕人應該健康」的觀念，讓他感慨：「覺得這一切都是宿命。」
當年他拍攝《新兵日記》時體重僅65公斤，這次在錄影現場測量體重竟高達104公斤，體重暴增近40公斤，讓人幾乎認不出來，他坦言曾因體重失控氣憤說：「誰說藝人一定要瘦，我瘦也沒有人說我好看。」
他透露自己只要工作壓力大，就會用吃美食來犒賞自己，所以經常反覆減肥成功又復胖；他認為要保持身材真的很困難，開玩笑表示減肥可能是他下半輩子的志業之一，不過他也強調工作需要時，還是會努力維持身材。
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