吳淡如在臉書發文表示,今天與Joeman一起去愛莉莎莎家瑜伽,她自己以前斷斷續續學過一些,但因為不太勤快,所以現在身體還是很僵硬。她認為,愛莉莎莎教學的尼泊爾瑜伽,最好的地方是做完身體訓練之後的呼吸教學,只訓練腹部呼吸,也訓練用肺部吸氣擴張,結束之後有一種心涼脾開的感覺。


推薦新聞:閨密翁子涵回擊蔡語芯家屬 「你若無愧何必急著告人擋住真話」



點擊閱讀下一則新聞 點擊閱讀下一則新聞
中國拳手未打先披五星旗慶祝 結果被台灣勇消陳鵬畯打爆了