朱宇宰在自己的YT頻道節目中分享,自己過去每週都會出現一到兩次的頭痛,以及胃食道逆流、胃灼熱等症狀,長期有在喝咖啡的他,自從三個月前不喝美式咖啡後一個月,竟然這些症狀都開始減少。

朱宇宰也建議有這些症狀的人,可以戒掉喝美式咖啡的習慣。翻攝自朱宇宰YT
朱宇宰也建議有這些症狀的人,可以戒掉喝美式咖啡的習慣。翻攝自朱宇宰YT

如今他戒掉喝美式咖啡,當只要感覺要頭痛時,他就會吃一顆平常吃的藥,頭痛就會消失,讓他的生活品質得到了極大的改善,他也建議如果也有頭痛或胃不舒服的等症狀,可以先試著戒掉咖啡看看。


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