圖多｜祈錦鈅御姐黑絲襪辣到腿根　產後上圍激增成30H靠這招

祈錦鈅表示，洗澡會先洗熱水澡，將自己全身沖得熱呼呼到全身通紅，會再沖冷水，促進血液循環，「深呼吸然後沖冷水時吐大氣，會幫助你堅強克服冷水的刺激感」，洗澡感受「冰火五重天」加上搭配均衡飲食，不僅上圍變大，寒流來襲走出浴室，身體也不會覺得外面冷，好處多多。

她之前飲食上特別「戒糖」，但意外發現「戒米飯胸部會變小，所以後來不敢不吃」，她解釋，澱粉是人體需要的，雖然直接戒澱粉會快迅瘦下來，但卻沒有該有的「水潤感」，因此，她對於澱粉不忌口。

現在身為年輕辣媽的她，跟著小孩也吃得更健康，大多是一些沒有調味的食物，把蔬菜跟蘿蔔甚至是肉製品都弄得很碎很碎，最後再一起烹煮，健康的食材，讓她跟女兒、家中寵物都能一起享用。

然而，身材惹火的她，透露自己本身喜歡吃飯，遇到喜歡吃的菜餚，還可以連吃好幾碗，打趣自嘲「有點像飯桶」，攝取澱粉又吃不胖，還長年維持好身材，近來她欣賞的攝影大師剛好有空檔，她立刻約好檔期，身穿「御姐風」的戰袍，搭配黑絲襪辣到腿根，讓人看得鼻血直流。