2020年暑假，林宴慈在媽媽提議下去海選，結果一路闖到最後一關，並進入演藝公司，拍的第一部電影《小藍》，「那時候就覺得，哇，表演好神奇、好有魅力喔，可以以別人的身份活著，然後去體驗他在體驗的東西，我覺得是一件很特別的事情」。林宴慈回想當時，「我記得喊第一個cut的時候，我就有一種我現在可以叫自己是演員了！」
不過，林宴慈前陣子有陷入黑洞的感覺，當時她拿到一個夢寐以求的反派角色，可惜檔期撞到只好放棄，接著又有通知選上一個韓國廣告，但導演最後一刻卻決定要換人，「那時候我就想說，哇，原來不是說好的嗎？原來可以在最後一秒就說不好嗎？原來我這麼容易被取代嗎？」
林宴慈備受打擊，一個禮拜沒辦法跟朋友講話，「他們打電話過來，我會掛掉，我會跟他們說，我現在真的沒有辦法講話，等我一下，我下禮拜再跟你們講話，但是我沒事，我只是需要自己的時間」，日子照過，但有時候回家路上，眼淚還是會流下，甚至在和家人吃飯時，都會跑去廁所哭完再回來用餐。
直到和經紀人聊過，林宴慈才知道有很多新演員都跟她面臨同樣的處境，「等待著被選擇這種事情，或是有時候要換人，這種作為演員能力以外的事情，是演員一輩子的功課，要去學習怎麼調適自己的心情，然後就覺得反正是我的就會是我的」。也因為碰壁太多次，林宴慈在得到一個角色會格外珍惜，「就覺得一定要演活他，不能對不起他」。
聊到家人，林宴慈覺得父母內心深處還是希望她能完成大學學業，但每當她有好消息，爸媽有時候比自己開心，得知她拿金穗獎最佳藝人時，正在出差的爸爸，跟她視訊哭到不行，直呼「你等得很累，你終於得到了」，讓她聽了很感動。
另外，她有一個大他10幾歲的哥哥，林宴慈笑曝小時候哥哥很愛捉弄她，還稱「我是在幫你準備你社會化的過程」，事後，她坦言多虧哥哥，她的心理蠻強壯的，「因為長很多歲，他很像我的第二個爸爸，很疼我，很照顧我」，由於哥哥是心理諮商師，「很多不會跟爸爸媽媽講的事情，我都會跟他講，很像我們兩個人的秘密」。
至於未來規劃，林宴慈表示先以國內為主，但有機會的話，很想跟韓國的導演或演員合作，尤其全智賢是她從小到大的女神，「因為我看她的一些採訪，我發現她私底下其實很文靜，但她卻可以演像千頌一這麼瘋的女人，或是《神偷大劫案》很帥氣、很酷的女生，我就覺得真的很敬佩，就很想要成為那種，就算我本人不是那樣，但是也可以駕馭他的演員。」
之後想挑戰的角色，林宴慈選了心理變態的殺人鬼和浪漫愛情劇裡的女主角，「因為我很喜歡看恐怖片鬼片之類的 所以當然有一天也會想要演，就想體驗看看當惡人 傷害別人的那些瞬間的感受是什麼，然後浪漫喜劇的部分，是我發現近年來好像偶像劇方面的片比較少，但是因為小時候就是很喜歡看，所以就覺得有一天很想要演這種」。
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