56歲的周慧敏上網路節目《絲打圍爐》,分享包包裡的私物,主持人看到一個保鮮盒裝著兩塊瑞士捲,以為她因工作沒吃午餐,留著收工後果腹,沒想到她說這是她的「減肥餐」,整天就只吃咖啡瑞士捲,早餐和午餐吃了兩塊,包包裡這兩塊是下午充飢用的,晚餐則再吃兩塊,一天總共吃6塊,會先刮掉一些奶油再吃,這個減肥方法對她來說很快,已經瘦了4磅(約1.81公斤)。她也說並非每天都這樣吃,大概是隔日實行,例如今天吃了蛋糕餐,明天就會恢復吃正餐,偶爾也會偷吃零食。

她受訪時不忘放閃,稱自己有強迫症,事情沒做完就不睡覺,老公倪震則使命必達,要她放心去睡,交給他修電腦、買東西都會做好。她也說老公熟知她的喜好,像是她喜歡穿毛巾的拖鞋、某個地方出產的可樂,老公都會幫她「囤貨」,但不會全部擺出來,以免造成她的壓力,只要發現東西快用光時,就會悄悄補齊,「所以我很欣賞他,他知道我的性格是這樣,某程度上他也很配合我」。

 

周慧敏為了演唱會減肥。翻攝ChillGOOD TV YT
周慧敏為了演唱會減肥。翻攝ChillGOOD TV YT

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