高文音擁有台大EMBA商學研究所、雙碩士高學歷,從進入年代開始就一直經營晚間時段,從晚間6點到夜間10點的時段都播過,接下來將轉戰中午時段,目標放在傳統電視與新媒體要達到雙贏。她坦言,會將午間時段視為一個新創產業來經營,年代午報也將全新改版,不排除以節目型態呈現新聞報導,希望能「接地氣」與觀眾對談。
她10幾年來因播報晚報的緣故,晚餐都在晚間9點半後才用餐,但她對自己的要求相當高,體重長年維持47公斤,為了就是維持良好的體態及體力來面對高壓的工作量。她表示,因為主持健康節目《聚焦 2.0》,所以摘錄名醫的觀點,自創「六樣運動法」,長期持續微重訓、瑜珈、皮拉提斯、禪柔、拳擊格鬥、高爾夫,結合有氧運動、肌力訓練,相當自律。
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