沈建宏與前女友Bella有合夥皮拉提斯事業，對方的股份是由沈媽媽出資，沈建宏表示：「我覺得沒有關係就股份就是留給他，因爲他有給一些資源，所以他確實也可以占一些股份，不會說因爲吵架就讓人家退股或是自己退股，我覺得沒必要，就是還是可以當個生意上面的合夥人」，透露雙方的財務方面都切割乾淨。
對於女方在社群上的「毀滅式爆料」，沈建宏透露當下認為雙方心情先平復，且向Bella說：「你不要亂發很多文字，怕人家會誤會，有些內容又是不實的內容，就很尷尬，人家會覺得好像我真的是這樣的人。」
沈建宏解釋約炮奶妹僅是酒後斷片，都不記得了，醒來就在對方家，且人生僅犯過一次錯誤，目前也與那位女生斷聯，再解釋：「我相信可能很多人也都發生過類似的事情，就是自己發生的這件事情，那也是很坦誠的跟女方說，那當然有很多女生應該是接受不了，所以自己也是慚愧這樣，蠻自責的，都走過來了，女方也不容易，也辛苦她了」。
Bella會偷看沈建宏手機，發現他常對一些網紅噓寒問暖，也有一堆外送茶的訊息，對此，沈建宏不認「花錢嫖妓」，，解釋只是當兵無聊的時候，與這些「外送茶」的女性聊天，但後來發現是詐騙集團後就封鎖，然而被Bella發現封鎖名單內有許多女性就發飆，無奈表示：「她就認為我是這樣的人」。
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