陳喬恩日前和Alan重遊定情地──蘭卡威的天空之橋，稱身上的黃色細肩帶洋裝是7年前的舊衣，照片中的她看來腰束奶膨，她若不說，沒人知道她發福。她透露，為了3月即將開拍的新工作，必須瘦到自己認為的上鏡最佳狀態，她身高164公分，理想體重是47公斤。
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她曾靠健身教練推薦的葡萄柚減肥法，10天內瘦了3公斤，另一次去韓國玩「天天吃甜品、消夜」，一周胖了3.5公斤，也是利用葡萄柚減肥法，僅花一周順利瘦身，這次照樣用這招，該減肥食譜每餐都要吃葡萄柚，除了葡萄柚之外都沒有限制份量，持續12天才能休息2天；要注意的是，葡萄柚含有呋喃香豆素會影響藥物代謝，有服用藥物的民眾須留意。
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