網友佩服她的毅力,但也怕她瘦成這樣萬一生病時會沒有對抗病菌的本錢,建議她至少超過40公斤,她也曾分享自己採取168斷食法,「一天之中16小時禁食,把食物集中在8小時內吃完」,並戒掉精緻澱粉、含糖飲料,只吃原型食物,而且吃到6、7分飽就住口,還會每天做有氧運動,才達成她的目標體態。
爆料信箱:news@nextapple.com
★加入《壹蘋》Line,和我們做好友!
★下載《壹蘋新聞網》APP
★Facebook 按讚追蹤
點擊閱讀下一則新聞
專訪|韓寧「角色扮演」維持男友新鮮感 談愛沒自信曾已讀亂回