在踏入戲劇圈之前,林保怡曾當過消防員也加入過警隊,「真實的警察,跟演戲的警察分別很大,因為一般電影上面的,可能畫面或角色問題都會很帥,但我當警察不帥氣,我們要很有禮貌的對待每個市民。」林保怡是一般的巡邏員警,他表示曾經想考過特警隊,最後自認體能不行而作罷。第一次看到屍體讓他至今仍印象深刻,「如果沒穿那個警服的話,我可能會害怕,但警服給我的力量是你不能害怕,我還要搜身,身上有沒有身份證,值錢的東西,這個很難忘記」。
林保怡表示警察生涯沒遇過靈異事件,反倒是剛進TVB的時候,有一次去廣島出外景,住在一間小酒店,當晚他被一個講日語的聲音吵醒,「男的聲音,很近很近,他不是說一次,說很多次,他壓著我,我不能動,那晚痛苦啊!」後來心裡默念「南無阿彌陀佛」才化解。後來,詢問日本翻譯後才得知,「那個日本鬼告訴我好熱啊,當時候我雞皮都起了,然後我就聯想一下,原子彈在廣島爆炸的時候很熱」。
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在演藝圈闖蕩多年,不免會有倦怠期,林保怡坦言「有一段時間很累,邊演邊想是不是應該繼續演下去」,後來決定離開舒適圈,「離開之後,我還是想演戲,但是改變一下你演戲的方法,以前的跟現在很不同,現在是靠天份,因為我沒有學過什麼電影學院,我希望每一部戲,都能有一個很真實的角色給觀眾看到,所以就改變過來了,也是靠自己,現在改變應該是成功吧,因為都提名(金馬男配)了。」
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林保怡除了當演員,還嘗試擔任監製,卻一度幽閉恐懼症發作,2020年他帶著監製的處女作劇集《嘆息橋》到澳門參加頒獎典禮,那時候疫情當頭,原先只要隔離14天,但澳門政府突然宣布要再多加七天,林保怡在房間開始坐立難安,來回踱步,睡到一半突然覺得「全身發冷還在抖,呼吸很困難,不能呼吸」,心中的天使與惡魔在拉扯,後來他把房間的燈全開,坐在床上深呼吸讓自己慢慢平靜,喝杯熱茶緩解不舒服感,就這樣熬過了隔離期,他忍不住哀怨「我一點病都沒有,你為什麼困著我?」
![林保怡曾經幽閉恐懼症發作。台北双喜提供](https://static-cdn.nextapple.tw/prod/2023-11/BFBB42A35037BD46313222EEC059AD86/5af96996fb11fec88405a5f7547dd10b_1280.webp)
最後,林保怡透露身邊有幾個朋友罹患憂鬱症,一整年都在家不出門,「我知道這個問題之後,我就常常給他們聯繫,『今天天氣好,我開著車,接你去海邊好不好?』最初都說我不出去,但是你多約之後,他們就ok啦!給他們信心,有陽光有海灘,出去看一下,接觸一下很多不同的人,接觸大自然,這個世界。」林保怡想替這些朋友發聲,未來盼能挑戰精神有問題需要照顧的角色,過幾天會先去探訪香港的精神病院,他有信心自己能詮釋得很好。
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