他分享心聲，此次的音樂作品，就像是低潮時期的一本日記，「我想講什麼都寫在詞裡面，創作是我自己治癒，尋找答案的過程」，出道多年的他也越來越勇於做自己，「小時候的我，你們問什麼都一定會回答，其實那是很不ok的，因為當我誠實回答後，結果塑造根本不像我自己，現在我懂得不要就不要，要就要。」
這些年，他經歷喪母低潮內心受了傷，更曾因拍電影工作壓力大，導致左耳突發性失聰、聽力只剩六成，他表示，耳朵的問題，是焦慮的最初期，好險他度過了，但聽力受損就回不來了，如今，他找到自己抒壓的方式，「專注在愛的人事物及音樂樂上，反正我們只活一遍」。就算是無愛人相伴，他笑能笑說：「現在，我每天都很ok，自己一個人也很ok。」
《今天很OK》全專輯耗時一年多完成製作，許多歌曲是吳克群在巡演途中，和夥伴們表演完、回到飯店房間、架個麥克風就寫下或錄下的；整張專輯回歸創作的原貌，就像自己在錄demo時，那種自然而然、隨心之所向的感覺，也讓專輯風格和以往有極大的特色區別。吳克群說，作品本身就是一趟享受當下的公路旅行，希望聽的人都能獲得「今天很OK」的放鬆感。
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