演員職業看似光鮮亮麗，但從前置作業就要花上許多時間，戲劇殺青後又要擔心不知道下一部戲不知道何時會出現，劉冠廷坦言因此這份工作一直無法給他安定的感覺，「好像一個泡泡，沒有穩固的根，不知道那個泡泡什麼時候落地就會破掉」。
這種不安全感在他心中從未停止，他分享每當焦慮時就會思考最初表演的感動，「我會常常問自己，『演戲』這件事我還開心嗎？回到事情的源頭把問題簡化，學著讓自己的思考不要這麼複雜，再更簡單一點」。
而自3月舞台劇結束後，他算是進入了一段小小休息的時間，讓他自嘲「失業中」，雖然心裡有點急，但他仍盡力好好過生活，他誠實表示每次放長假都會焦慮，「可能跟生長環境有關，因為我阿嬤就是務農的，看到我有空檔就會叫我去幫忙，久了我也覺得有空閒好像是不對的。
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