退休後的生活，宗才怡透露，很享受搭捷運，穿梭在中崙、南門、東門等菜市場採買生鮮及跟蚵仔煎老闆聊天的日子，她也喜歡親自到台西魚業養殖產地，去買新鮮的水產，她認為現在高齡化社會，很多人面對退休後的生活會產生壓力、恐懼、空虛，她建議需要再多培養自我學習與信仰。
宗才怡認為，自己多年來不間斷運動，常和朋友聚會，才能至今依然活力四射，而她從18歲參加台大登山社至今，幾十年來她沒有放棄在大自然中學習，讓身心靈藉以達到療癒與肌力鍛練，甚至每天走至少8000到10000步，讓頭腦清醒。
她告訴陳鴻，人生到了一個年紀後，必須學習斷捨離，不要給自己負擔，很多東西貴在質純精良，不在多，要不斷的學習新事物及對品嘗美食。她也建議女性朋友，可以選擇用好的酪梨油來保養身體。
曾自稱是「誤入叢林小白兔」的經濟部前部長宗才怡，有過2段婚姻，台大工商管理系畢業及擁有美國密蘇里大學企管碩士，在2000年7月到2002年2月出任華航總經理，2002年2月接下經濟部長一職，只任職短短48天就下台。同年10月接任管轄圓山飯店的台灣敦睦聯誼會董事長，兩屆任期達6年，到2008年7月卸任。
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