阿夜以Marz23個人身分推出新單曲《不愛自己了》，將人生遭遇的困境與內心的孤寂寫進歌詞，也是他在面臨嚴重低潮時所寫下的歌曲。Marz23分享：「不知道大家是否曾有過當想扮演好生命中各種不同角色時，卻一切都搞砸然後沒有人可以理解你；如果你曾感覺過，這首歌就是獻給你們的。」
這首歌將Marz23最脆弱的模樣全然攤開，他提到：「這首歌的創作過程經過一層一層的堆疊，突然有一天我發現自己卡在一個無法自拔的狀況，突然覺得不能繼續這樣，於是在那一個時間點突然振作的寫了這首歌，當下的抒發至今回想還是很療癒。」表示低潮是來自嘗試突破時的撞牆期，好在自己撐過了。
Marz23在MV中也歷經各種痛苦，包括扛石牆、淋雨等，但最後他超脫這些苦難後，看見老鷹振翅飛向天空，象徵著信心、勇氣及力量，而這一切都是因為「愛」的支持。呼應這首歌，Marz23感性表示：「我會帶著各種身分、背負著大家對我的愛繼續走下去，也因為有大家的愛我才能一直堅持著。」
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