謝盈萱從劇場出發，一路歷經電視、電影、主持到戲劇，榮獲眾多表演獎項，面對演戲從不輕易放棄，對於家人與自己的健康也相當重視，能夠接下代言，不只她能放鬆，也能夠順便保養，對於自己和家人來說都一舉數得。
愛工作的她，其實滿意忙服的感覺，但今年真的沒有太多時間休息，就盡所能完成所有的任務，笑說：「今年要休假是不可能了！」此外，提到今年最想挑戰的事物，謝盈萱最想將游泳學會，「但每次學到一半，又因為有些外務而停下來，一直沒有成功，加上我真的怕水希望能克服這個恐懼，希望不管怎樣，有一天能夠完成自由式加上換氣」。
除了靠按摩、律動椅舒壓，她開始練起重訓：「可以讓自己的精神集中在每個部位肌肉的使用上，練出一些成果滿有成就感。」有時她會打開 YouTube ，一邊聽一邊看，順便打掃家裡，讓腦袋放空，「這些都是生活裡最奢侈的時光」。
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