年前梁文音偕閨蜜和室友來了一趟隨興的泰國之旅，熱愛水上運動的她，嘗試了跳島、浮潛、拖曳傘等絕對會曬黑的戶外運動，盡情釋放了身心靈，還首次現場看了人妖秀，讓她高呼：「很驚豔！」而愛健身的文音，透露選飯店第一要件就是要有健身房，且精細到要找到運動器材都符合她需求的飯店，就算在國外也要按表操課。
不吃澱粉的梁文音，對於出國的「吃」，相對就讓自己比較「放鬆」，她她笑說：「到泰國就不管了，但也不會爆量啦，就是朋友吃什麼甜食、飲料，自己也隨緣吃一點。」也慶幸自己平常有運動習慣，「所以國外一趟回來，不消一個禮拜就回復到出國前的體態水準了」。
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