郭彥均2005年和雙胞胎弟弟郭彥甫組偶像團體「2moro」出道，後來兄弟倆主持美食外景節目《食尚玩家》闖出名號。2013年他開始與鍾欣凌合作兒少節目《超級總動員》，至今已9年，2人默契好得嚇嚇叫，他也終於在2020年以該節目首次入圍金鐘獎。
2人3度入圍後，互相打氣加油，並鼓勵彼此，「一定要瘦下來」！郭彥均笑說，「她的體重，已經跟我愈來愈接近了，我記得我們第一季的時候，我們相差20幾公斤，到現在我們已經相差10公斤了」，2個多月前體重破90的鍾欣凌，努力瘦身有成，現體重約80多公斤，郭彥均則70公斤左右。
不論體重數字或外型看起來郭彥均都不算胖，但他直言自己屬於易胖型，上鏡前一定要讓自己脫水，另一方面減肥的原因，其實是為了小孩，「我們兩個人都是因為這個節目，而開始當了媽媽跟父親，有了下一代之後你會發現，其實健康對我們而言很重要，希望說可以陪伴小朋友更久的時間」。
說起與鍾欣凌搭檔的默契，郭彥均表示，2人是在鏡頭外培養感情起來。每次一早錄影，鍾欣凌朝氣地大喊「彥均哥哥早安」，就像他的精神維他命，整個人醒過來，起床氣都沒了。2人從婚姻、育兒聊到工作，什麼都聊，就是不聊節目，多年來彼此建立信任感、依靠。
鍾欣凌身為金鐘視后，尬戲主持忙得不可開交，常對郭彥均喊，「不知道我還可以主持幾年，我好累」，且每次錄影要錄一周的量，一集要錄1個半到2小時，都要從早站到晚，8個小時跑不掉。郭彥均自靠奮勇當她的靠山，「我說妳不要累，我扛得住妳，妳不用怕累沒關係，妳只要站在旁邊就好了，妳是金鐘寶寶不用怕，妳累的話我們就停，妳熱的話我們冷氣就再開大一點」，十分暖心。
郭彥均會如此力挺搭檔，當然是有原因，他直嘆「跟欣凌姊姊一起工作很幸福」！郭彥均眼中的鍾欣凌是個很溫暖的前輩，不論鑲金幾次，待人如一，從工讀生到製作單位、家長學生都溫暖，「我覺得這是我們可以學習到的地方，她沒有任何的情緒給我們大家。
第3年入圍，他笑說「今年特別特別緊張，每一年都覺得，是最後一次入圍的感覺」。面對來勢洶洶的謝哲青、小兵、亞里、湘涵等入圍者，郭彥均認為最大的是「我們自己」。節目將邁入10周年，如何突破自我、創新是個難題，「我們要如何讓小朋友可以玩到不一樣的遊戲，可以學習到體會到運動精神團體精神」，比起拼冠軍，他更希望來上節目的小朋友能獲得「如何跟失敗共處」的經驗。
郭彥均入行多年，棚內、外景節目加起來快20個，問他哪個累？他率直說「我覺得都不累，因為我覺得最累的是工作人員，因為我覺得其實藝人是最輕鬆的」。他心疼那些總是為節目忙前忙後，要場勘要扛機器的工作人員們，他認為藝人只要把該講的東西全部都準備好，相較之下，「不累啦，不累，真的不累」！
他回憶過去錄製《冠軍任務》外景時，曾在豔陽高照大的太陽下玩橄欖球還是飛盤，曬整整3個小時，便當放在車上都酸臭，當集有位來賓問他，「彥均哥，你是主持人，有必要這麼累嗎？錄影才播出幾分鐘而已」。他聽完一把火，替工作人員叫屈，認為工作人員月薪不多，「如果可以混可以輕鬆，他當然想輕鬆啊，他為什麼要這樣錄」，再來很多資深的藝人朋友都沒有喊累了，身為新人竟先喊累，且攝影師們也沒吃飯還要扛機器跟著他們跑和補錄畫面。
他忍不住對該藝人撂狠話，「你要不要跟你經紀人說下次就不要來了，因為我不知道要跟他講什麼，我不可能跟著他罵，因為我覺得工作人員真的太累了」。郭彥均語重心長表示，「我覺得藝人不管在外景還棚內，其實受惠是最大的，你用最短的時間，你的錢又比別人多，我覺得不應該這樣子啦」，至於該藝人是誰，他只說忘了，比較少看到了。
郭彥均入行約17年，熱愛演藝工作，若人生重來，他依舊會選擇踏入演藝圈，「因為遇到的人都太好了」，已43歲的他，不喊退休，誓言「會做到別人不要我的時候吧！我覺得我這圈子是沒人要你的時候就得退休，但現在狀態是我很好的狀態，對很多東西保有熱誠，但又放掉一些，像以前計較收視率，現在看淡收視率，反而開心愉悅」。
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