方志友「星光幫」出道後就一直肉肉的，自嘲10年後才有女明星自覺，這回她 對增肌減脂下功夫，從重訓、有氧、跳床、跳繩到瑜伽全都來，一度因強度太高感到挫折，最後跟教練協調才找到步調，一番努力下來，7歲的女兒Mia都注意到了：「馬麻，妳身體變小一點了耶。」而她也受楊銘威影響一塊打拳，力薦這項運動是全身性的，對瘦身很有效，「我本來有報名上教練課，但老公說太貴了，我教妳」。
雖然健身讓腹肌和馬甲線出現，但方志友自知下半身較大，不太敢穿貼身的Legging上街，楊銘威也覺得單穿會「原型畢露」不太贊成，但是基本上她想穿啥就穿啥，不太甩他；楊銘威在《來吧！營業中》被營造出會下廚、怕老婆形象，方志友也一一打破大家幻想，她笑說：「你們有誤解，他只是二廚在協助而已。」也不覺得他是妻管嚴。
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