劉畊宏和老婆王婉霏去年帶3個小孩舉家移居上海，今年4月他在上海封城期間直播帶動跳掀起健身熱潮，目前抖音擁有逾7300萬粉絲關注。8月初美國眾議院長裴洛西率訪問團來台，引起中國大動作抗議，央視新聞在微博貼出「只有一個中國」的圖片，劉畊宏轉發表態輸誠，之後說搬到上海主要是為了教育小孩，「讓他們自己知道我是中國人」，一家人還回他位於浙江義烏的老家探親，他一聽到大姨開口說家鄉話，想起已故外公忍不住落淚，哽咽說：「我會聽到像我外公就在眼前了吧。」
他8月下旬受邀預錄央視秋晚節目，當時央視新聞前去探班，現場介紹「香山石鎖」，他當場「劉教練」上身，單手提起最重45公斤的石鎖當啞鈴舉，還說石鎖是非常好的鍛鍊器材，也透露秋晚的舞台將會帶領大家一起健身。而今天節目單公布，他將演唱自己的新歌《記得要勇敢》，久違地重拾歌手身分。
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