共有 11368 項結果


秋分健康警報響!4生肖最要小心 專家公開養生祕笈

秋分健康警報響!4生肖最要小心 專家公開養生祕笈

【李家穎/綜合報導】秋分一到,秋風起、氣溫降,天氣忽冷忽熱,不僅容易引發涼燥不適,也讓感冒、血壓問題特別明顯。民俗專家楊登嵙老師就提醒,秋季屬金,金剋木,若肝陽上亢或血壓控制不佳,中風風險恐增加,還會常出現頭暈現象。鼻、喉乾澀更是秋季常見困擾,此時適度補水、多吃潤喉生津水果,就能減輕不適。

loading