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愛用AI聊天「留意1大風險」:別害自己坐牢

愛用AI聊天「留意1大風險」:別害自己坐牢

【李威翰/綜合報導】許多人愛用聊天機器人ChatGPT找資料,甚至傾訴心事和隱私,然而創辦人奧特曼示警,AI聊天紀錄並不受法律保障,法院有權調閱並當做呈堂證供。

「超級蔬菜」真的很神? 營養師揭「6大好處」與「3大風險」

「超級蔬菜」真的很神? 營養師揭「6大好處」與「3大風險」

【記者黃泓哲/台北報導】羽衣甘藍(Kale)因營養價值高,被稱為「超級綠葉蔬菜」。營養師指出,每100公克羽衣甘藍就含有超過700微克的維生素K,還富含維生素C、鈣、鎂、膳食纖維等,有助於降低壞膽固醇、提升好膽固醇與改善心血管健康。多項研究顯示,每天飲用羽衣甘藍汁,能降低血壓、穩定血糖,甚至改善糖尿病患者的胰島素敏感性與體重。

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