秋冬換季大吃烤肉小心燥邪上身 中醫師教喝2種飲品避免口乾舌燥
【李家穎／綜合報導】中秋節即將來臨，隨即秋分後就會開始進入秋冬換季季節，此時聚會多大吃大喝燒烤，容易讓自己口乾舌燥身體不適，中醫師就建議，可以多吃水梨、白木耳等潤肺食物，不要亂進補並可以喝2種飲品來解膩。
這款飲料賣爆啦！今夏超夯草本健康飲品全網瘋熱議！
【特別企劃】炎炎夏日，氣溫居高不下，許多人選擇手搖飲或碳酸飲料來解渴，然而，這些飲品雖然能暫時讓人感到沁涼舒爽，但高糖高熱量的問題卻不容忽視，長期飲用對身體負擔可不小呢！隨著全民健康意識提升，最近網上就出現一款能隨身攜帶的草本飲品，不但能退火還能幫助調整好體質，成為許多人用來取代手搖飲的最新選擇，吸引不少網友瘋狂熱議，原來正是超夯的【京都念慈菴草本積熱清】。壹蘋新聞網隨機訪問路人並邀請試飲，反應十分熱烈，成為夏季解渴新寵。
氣溫飆高火氣也高漲！網流行靠“它”來退火！今夏最夯降火涼茶
【特別企劃】最近的天氣真是熱到讓人全身煩躁，再加上平常工作忙碌，身體很容易就上火！所以，如何幫助降火也成了網上持續熱議的話題。小編發現最近超夯的【京都念慈菴草本積熱清】成了許多人的夏季飲品新寵，由七種珍貴草本藥材製成，不但能有效幫助身體降火氣，還能調整好體質、養顏美容，最讓人驚豔的是，它沒有中藥那種讓人害怕的苦味，反而帶有清新的檸檬香氣，口感清爽，好喝極了！夏天冰冰喝消暑又解渴，許多年輕學生、網紅們都在網上分享飲用後的心得，並大讚好喝 ! 成為不少人取代高糖手搖飲的新選擇。
腸病毒肆虐！病童脫水暴瘦 母不捨：米其林寶寶少了一圈肉
【記者鮮明／台中報導】近來腸病毒肆虐，加上適逢剛開學，學童交叉感染導致患者人數突增，亞洲大學附屬醫院兒科便發現本週就診人數增加1至2成，其中有多位學童食慾差導致脫水嚴重，不得不住院治療。兒科醫師鄭詩橤表示，脫水會引發疲倦、嗜睡甚至昏迷等後遺症，家長務必觀察病程變化及適度補充水分，必要時儘速就醫治療。
口乾就快補水 醫曝：不喝水最嚴重恐「念珠菌感染」
【記者黃泓哲／綜合報導】口乾症不僅影響生活品質，還可能引發嚴重疾病。臺北榮總家庭牙科吳詩韻主任表示，口乾症可導致蛀牙、口腔潰瘍和念珠菌感染，特別是自體免疫疾病引發的口乾症，還會造成舌頭乳突退化。此外，免疫失調如修格蘭氏症候群患者，除了口乾外，還會出現眼乾、角膜潰瘍，甚至淋巴癌風險增加。為預防這些疾病，建議早期檢查及治療，並定期進行口腔健康維護。
減肥不要吃！滷味超多熱量陷阱 這幾種看似清淡卻重油重鹹
【李家穎／綜合報導】不少人都認為滷味水煮清淡，因此減肥都會選擇，甚至宵夜也會選擇，但營養師高敏敏就表示，看似沒什麼負擔的滷味，其實隱藏了不少熱量炸彈，甚至鈉含量也很可觀，可能越吃越胖還會讓你吃太鹹水腫。
狗仔直擊｜唐治平拖56日終領母死亡證明！品嚐優格界LV犒賞 坐領百萬身故保險
【特勤中心／台北報導】46歲演員唐治平的73歲母親上月3日被鄰居發現在淡水住處頂樓身亡，直到昨（29日）第56天，唐治平終於領取母親死亡證明書。《壹蘋新聞網》昨直擊，唐治平遲到70分鐘現身板橋殯儀館認屍取得母親的死亡證明文件，隨後大剌剌行走街頭，他無視公園禁菸公告，邊哈菸邊等公車半個多小時，他難得沒走太遠，搭乘公車再轉捷運，直奔有優格界LV之稱的「雪坊精品優格」，品嚐價格250元的雙球優格冰淇淋，吃飽喝足後，他搭上開往台北車站的捷運，消失在下班人潮中，直至深夜都未返回淡水租屋處。
快去廁所看！尿液「這顏色」代表你該喝水了
【記者黃泓哲／綜合報導】夏天高溫多汗，補充足夠的水分尤為重要。人體的體液只要減少超過2%，就會被定義為「脫水」。因此，不要等到口乾舌燥才想到要喝水！根據營養師楊哲雄的建議，尿液的顏色和如廁頻率是判斷身體是否補水足夠的簡單方法。
炎夏防熱暈！美女營養師曝13個時間點「一定要喝水」
【記者黃泓哲／綜合報導】今年的夏天特別熱，儘管才6月，氣溫已經普遍達到34到36度，甚至在局部地區高達38.9度。炎熱天氣讓人倍感不適，補充水分成為首要任務。除了在口渴、炎熱時補水，程涵宇營養師也提醒，還有13個常被忽略的重要時間點也需要補充水分，這些時間點有助於保持身體健康。
熱傷害對嬰幼兒影響最大 醫分享3招保「夏日平安」
【記者黃泓哲／台北報導】聯合國警告，地球正式進入「沸騰時代」，各地氣溫屢創新高，熱傷害成為全球性議題。台北慈濟醫院兒科加護病房邱馨慧主任指出，夏季高溫悶熱對於孩童特別具威脅，尤其0-3歲嬰幼兒因體溫調節中樞未成熟，更易受影響，分享3招處置方式幫助舒緩孩子症狀。
壹蘋10點強打｜林書豪苦吞禁賽急會陳建州 餐敍1小時、再奔張承中豪宅（狗仔直擊）
【特勤、體育中心／台北報導】35歲NBA前球星林書豪，近來被新北國王隊害到禁賽，確定無緣PLG年度MVP，事件登上各大國際媒體版面。21日《壹蘋新聞網》直擊，放假中的林書豪，搭乘532萬的專屬保時捷休旅座駕代步，在東區咖啡廳包廂單獨密會PLG職籃聯盟副會長「黑人」陳建州，兩人暢聊1小時，林書豪先是找了黑人諮詢，隨後再直奔中華籃協副秘書長張承中的豪宅，一連拜訪籃壇兩大高層，是否跟張承中談亞洲盃籃球賽歸化中華隊事宜，引人好奇。
一上床就睡著！女強人竟罹重度睡眠呼吸中止症 正陽壓呼吸器解危
【記者鮮明／台中報導】容易入睡不代表擁有良好睡眠品質！台中市1名63歲企業女主管，從未有睡眠問題，自稱「一上床就睡著」，不料健檢時意外發現自己竟罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症，睡眠中血氧濃度最低甚至降到73%，遠低於正常95%以上血氧濃度，嚇的她立即到部立台中醫院就醫，經以正陽壓呼吸器治療，目前已經明顯改善。
驚蟄禁忌！小孩別去這地方 曝「反打小人法」祕法
【吳坤芝／綜合報導】明（5日）是24節氣中的「驚蟄」，命理師小孟指出，驚蟄有5項習俗，其中較為人知的是「打小人」，若怕被當成小人打，他曝「反打小人」祕法，另也指出驚蟄的6大禁忌。（註：壹蘋貼心提醒您，民俗說法僅供參考。）
10大傷腎食物！第1名是這杯手搖飲 鍋貼、奶酥麵包都上榜
【吳坤芝／綜合報導】早餐榖物、鐵板麵，午餐吃個鍋貼，晚餐來份三寶飯等，再來一杯珍珠奶茶，是不少人的日常，腎臟專科醫師洪永祥說，這幾種都是「緩慢地殺害著你的腎臟」，列出10大傷腎食物，第1就是珍奶，常搭著吃的雞排是第3名。
冬至進補新選擇！藥師推黃金蟲草羊肉湯 補氣血兼抗氧化
【記者林芳如／台北報導】冬至遇上寒流，吃補暖身不能少，有別於傳統藥膳湯加入數種中藥材，湯底顏色深且口味偏重，藥師公會提供進補新選擇「黃金蟲草羊肉湯」，使用當歸補血、黨參和黃耆補氣，黃金蟲草抗氧化，藥師提醒，體質燥熱者要減少薑的用量，蔬菜換成白蘿蔔和大白菜，身體正處急性發炎狀態不建議進補。
天冷睡夢中猝死增多 醫師：「蓋2層薄被」比1條厚被更好
【王怡人／台北報導】近來冷氣團一波接一波，氣溫驟降，心血管疾病、猝死的發生率升高，中風、心臟衰竭發病者，有一半原本都沒有病史，根本無法察覺自己有風險，甚至很多病例在睡夢中猝逝，造成無法挽救的遺憾。中醫師王心眉分享5種冬天保暖方式，其中提到蓋2層薄被子睡覺，會比蓋一條厚被子更好，因為薄被較服貼身體，能阻隔冷空氣，即使過熱也可掀開一件，不怕著涼。
錢小豪10幾年沒「開機」 4個字回應了
【記者張瑞振／台北報導】香港藝人錢小豪、草爺、金志遙、蔡允潔、嵐芯語今天（8日）化身紅心字會的長者守護大使，前往廣慈、達仁老人日間照顧中心，宣導「防災動起來」消防救護暨安全演練，實際體驗消防避難逃生、正確操作滅火設備。
黴漿菌咳不停！中醫師揭5類咳 咳到懷疑人生是這種
【吳坤芝／綜合報導】中國爆發流感與肺炎黴漿菌（肺炎支原體）等感染，台灣家長如臨大敵，醫生也不敢輕忽！中醫師陳峙嘉依咳的症狀分成5類，還有因應舒緩的建議。
明霜降滋補好時機 命理師教用一妙招送小人迎好運
【王怡人／綜合報導】2023年最後一個節氣「霜降」，即將在週二（24日）凌晨0時20分39秒交節氣，命理師柯柏成指出，太陽到達黃經210度，《月令七十二候集解》記載：「氣肅而凝，露結為霜矣。」從這個節氣開始天氣開始漸漸變冷，秋天已進入尾聲，冬天即將到來。他提醒霜降是滋補的好時機，還提出一妙招可以送小人迎好運。
大暑三伏天！酷熱達一年巔峰 節氣食療宜多吃這些幫排熱
【即時中心／綜合報導】今天7/23是節氣「大暑」，為一年中最為酷熱的日子，臉書粉專「莊淑旂教育推廣中心」提醒，此時氣溫往往非常高，酷熱天氣讓人們容易感到疲憊和不適，因此，在大暑時節，要特別注意防暑降溫，保護身體健康，而在飲食方面，須注重清淡飲食和多吃水果蔬菜，比如苦味食物和瓜類，以幫助身體排除多餘的熱量，保持涼爽舒適。
loading
