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• 【速讀】血癌非一夕冒出　醫揭日常4危險因子！做6事降低風險保命

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帶您快速了解新聞核心內容：白血病不是突然發病，它與不健康的生活方式有關，例如不良飲食、睡眠不足以及接觸毒素。改善生活方式，注意飲食、作息和環境暴露，可以幫助預防白血病的發展。

重點整理如下：

• 白血病的發生與基因異常和不健康的生活方式有關，特別是飲食、作息及毒素接觸。
• 加工食品、含糖飲料和環境毒素（如苯化合物）會增加白血病和其他癌症的風險。
• 改善飲食、規律作息、減少壓力和防範毒素暴露，是降低血癌風險的有效方法。
• 建議多攝取天然食物、保持充足睡眠、練習壓力管理和避免有害化學品。