蔡阿嘎斷捨離奧義10招：
1.鞋櫃要一進就一出：
買了一雙新鞋子就把一雙舊鞋子丟掉，之後穿新鞋子就好。
2.越貴的要常穿，攤平成本：
不要因為覺得東西貴就捨不得穿或用，變成便宜貨才是最常穿的，「買了那麼貴的東西，就是要很常穿。」
3.盒子拜託不要留：
商品的盒子或是包材非常佔空間，可以留下極少數備用就好，其他就立即回收。
4.買新就汰舊，舊的不用留：
他舉例像手機殼、手機背帶這種東西，只會不斷地去買的，根本不會去用舊的，所以舊的可以全部丟掉。
5.冰箱定期大掃除，過期快丟
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6.雞肋類物品，拍照留念後請丟掉：
他舉例像是小朋友的作品，覺得等孩子長大會再拿出來看，其實根本不會，拍個照就可以丟掉了，因為小孩之後會有越來越多作品，「你家就會炸掉」。
7.興趣類用品，送人賣掉丟掉：
這類物品如果一、二年都沒用，那就可以丟掉了，如果之後重新找回興趣，再買新的就好。
8.免洗餐具、紙袋留一點點就好
他表示雖然紙袋絕對用的到，但不會用很多，而且之後買東西再新增的紙袋，「絕對會比你用的速度還要快」，大、中、小的紙袋大概各留5個就行。
9.穿不下的舊衣請回收丟掉
10.最重要觀念：家裡最貴的成本是「空間」
他強調斷捨離不是浪費，要是要讓自己警惕不要亂買東西，把錢用在對的地方。他指出，像台北市一坪可能80萬元，等於你拿來放包材的空間要花掉好幾萬元，「你腦袋裝屎喔！」把空間拿來放垃圾才真的是浪費。
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