胡皓淳表示,聲音沙啞持續超過七天,尤其是沒有明顯病因的情況下,強烈建議儘早就醫,尋求耳鼻喉科醫生的專業幫助。醫師會使用像是軟式喉鏡或硬鏡,觀察聲帶和喉部的健康情況,排查發炎、結節、息肉或腫瘤的可能性。另外像是聲音分析,透過錄音分析聲帶振動的頻率和音質,了解聲帶功能是否正常。也可能會透過影像學,如電腦斷層或核磁共振檢查,用於檢視喉嚨或附近區域是否存在病變。
同時,需考慮胃食道逆流的可能性,胡皓淳指出,如果聲音沙啞在清晨特別明顯,伴有喉嚨灼熱感或反覆咳嗽,可能與胃食道逆流有關。建議避免睡前2-3小時進食,減少胃食道逆流的機會。然後可以使用制酸劑或其他藥物來控制胃酸,減少對聲帶的刺激。也可以提高睡眠時枕頭的高度,減少胃酸逆流至食道和喉嚨。
此外,必須警惕聲帶病變,胡皓淳說,如果聲音沙啞伴隨以下情況,可能就與聲帶結節、息肉或腫瘤有關,包括聲音逐漸惡化,且恢復時間越來越長。或是聲音低沉,或沙啞到無法正常交流的程度。還有說話時,會明顯感覺到喉嚨疼痛或壓迫感。
胡皓淳也提醒,有些慢性疾病如甲狀腺問題、過敏性鼻炎或慢性支氣管炎,也可能影響聲音的清晰度。如果沙啞同時伴隨其他症狀,如疲勞、體重變化或呼吸困難,強烈建議與醫生詳細討論病史,進一步進行檢查。
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