黃軒在臉書「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示,早在2004年,美國專家David Phillips就已經發現,心因性的猝死,好發在那個時段,尤其是「聖誕節」、「聖誕節隔天」和「新年」那三天,在美國各地,每年發生猝死會增加。
其中,哪些慢性疾病,易在那段時間發生猝死?5大類疾病像是:1.心血管疾病。2.癌症。3.呼吸疾病。4.腸胃疾病。5.新陳代謝疾病。患有以上5大類疾病的族群,在冬天容易感冒,導致肺炎,喘不過來,引發心臟負擔,心律不整易發生,就可能導致猝死。
至於年末最後一週最易發生猝死原因:
1.太冷了
在國外,那時間,剛好是寒流,下雪大季節,在又冷,又乾的季節,個人身體沒有保暖,房間沒有持續保暖,冷空氣使身體內血栓形成風險增加,往頭塞住腦血管,就是中風、往心臟塞住,就是心肌梗塞。
2.冷熱溫差變化,反覆發生
當溫差愈大,死亡率愈高,而且從「溫差大於5°C以上開始,愈來愈危險」,這些這幾天,我寫了很多次。
3.容易群聚感染
太冷了,大家都不出門!大家這段時間,剛好也從各地回家過年,家人和家人聚在一起,不會再戴口罩。不能保持安全距離,冬季的呼吸道病毒,就透過大家的飛沫傳播。那些慢性疾病的家人,免疫能力不足的老人,容易因為病毒感染,次發肺炎,就引發了前述易致猝死因素。
4.延誤就醫
太冷了,就會硬撐在家裏面,研究發現,太冷了出門不方便,就硬撐在家裏面,會延誤疾病治療的黃金時間,待到心跳停止,叫不起床或忽然昏迷在地,才叫救護車,已經延誤就醫的時機了。
最後黃軒提醒要做好保暖工作,最近真的寒流持續發威,大家真的都是「保暖要做的好,健康才有保障」,因為極寒的一週,都要保暖自己,免受風寒侵入體內,才不會容易造成猝死,尤其是慢性疾病風險更高。
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