林彥宏說明，一般來說心血管疾病的急性發作，會比較擔心血管的急性冠心症、及腦血管的急性腦中風等等；急性冠心症，包括急性心肌梗塞及不穩定的心絞痛，原因可能是血管斑塊破裂或者血管嚴重狹窄導致缺氧變嚴重等等，會有胸悶、胸痛、冒冷汗、呼吸困難、噁心、嘔吐、暈眩等症狀。
另外，天氣變化也會造成慢性心絞痛的症狀惡化，一般慢性心絞痛較常見症狀是在運動後或情緒激動後會有上述胸口悶痛不適的情形，疼痛維持1到5分鐘，大概是在胸前中間或中間偏左，有些人會伴隨冒冷汗或噁心感，如果持續超過5分鐘、甚至更久，就會擔心可能進展到到心急性冠心症的地步。若有這個前述心絞痛的症狀，建議大家就醫評估。
有相當多的症狀會與心血管疾病混淆，因位處胸口的中間，容易與下面一點的腸胃道症狀有些重複，林彥宏說，有些人會與其他腸胃疾病，如逆流性食道發炎或胃痛、胃不舒服，甚至膽結石等有類似的症狀；導致心臟的病跑去腸胃科看診等情形。另外，心臟疾病有時也會跟肺部的疾病類似，如胸悶，喘等情形，易跟肺部疾病混淆，也需要由專業的醫師加以判斷。
根據統計，清晨和上午時段，比較高的比例會發生發生心因性猝死，心肌梗塞、腦中風及心絞痛等問題，林彥宏說明，其中一大部分原因是清晨血壓的升高或劇烈波動所致，因此建議老人家如果天氣很冷就不要太早出去運動，等到白天溫暖一點太陽出來之後，溫度回溫再去運動。
林彥宏提醒，民眾尤其是老人家要注意保暖，寒流來襲或溫度急劇降低時，避免清晨或天還沒亮就出去運動，其他還要落實心血管危險因子的控制，如血壓，血糖，膽固醇等，此外，健康的飲食及適當的運動，也是控制心血管疾病的不二法門。
爆料信箱：news@nextapple.com
★加入《壹蘋》Line，和我們做好友！
★下載《壹蘋新聞網》APP
★Facebook 按讚追蹤
點擊閱讀下一則新聞
避免憾事重演！居家托育訪視指引生效 「這些情況」每年訪視6次
