萬芳醫院腎臟內科醫師鄭仲益說明，橫肌溶解症是指肌肉急速過度損傷，破壞肌肉細胞導致壞死，讓肌肉中的蛋白質或細胞內的電解質大量滲透到血液內，產生電解質不平衡，引起血栓症、高血鉀症、急性腎臟衰竭等併發症，嚴重時甚至會導致死亡。
引發橫紋肌溶解症常見原因如激烈過量運動、熱中暑、水分攝取不足、外力壓撞傷、藥物與肌肉毒素等。鄭仲益表示，橫紋肌溶解症病人，除了典型肌肉疼痛或精神倦怠等症狀，尿液顏色也是判斷要點，由於肌紅蛋白會隨著小解排出，此時尿液可能會呈茶褐色或類似可樂的顏色且排放量少。
鄭仲益提醒，民眾出現上述情形及早就醫，輕症者多補充水分、打點滴休養幾天便能好轉，嚴重者需血液透析維持腎功能，若延遲治療恐會形成慢性腎臟病，屆時則要長期洗腎。
炎炎夏日從事戶外活動時，鄭仲益建議，應避免長時間待在高溫環境，適當補充水份、養成運動前後暖身、伸展筋骨的習慣、運動時切記要量力而為，循序漸進的加上運動量及強度才不會傷身。本身若有先天性基因疾病、肌肉疾病、服用癲癇藥物、降膽固醇藥物、精神科用藥等病人更需特別留意。
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