「喝酒就是喝毒藥！」專家特別點名這種人　網看傻：完了

「小劉醫師」劉宗瑀在粉專分享YT頻道「張修修的不正常人生」的影片，片中提到，史丹佛大學教授神經科學家 Andrew Huberman 在 Podcast提到「喝酒就是在喝毒藥！」

張修修引述內容解釋，酒精會對細胞產生傷害，且是水溶性也是脂溶性，可以直達大腦，穿進細胞造成傷害。酒精進入身體後，9成是靠肝臟代謝，肝臟會經由乙醇去氫酶，將乙醇轉化成乙醛，但乙醛更毒，肝臟會趕緊經由乙醛去氫酶轉化成無毒的乙酸，所以如果你的身體沒辦法快速代謝這個過程，尤其第二個步驟，劇毒的乙醛就會在身體內累積，「讓你頭痛、想吐，很快就臉紅，喝酒容易臉紅的人就是體內缺乏乙醛去氫酶ALDH2！」

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小劉醫師也發文寫下，「《喝酒就是喝毒藥》，尤其那種臉紅的，其實已經是肝臟分解力（乙醇變乙醛）不足、輕微類似中毒現象！且亞洲人特別多！」他認為影片真的很警世。

小劉醫師指出，之前一堆人問防範乳癌，她回答「戒酒啦！」並要大家標籤那屢勸不聽的朋友，「你未來的人生就被一杯杯酒給透支了、健康本無價，換成一杯液體多少$？」「你喝了覺得無所謂、厭惡旁邊人勸說，但要知道，願意在這點上講真心話的，往往是急診衝來、幫酒醉路倒收屍的忠心親友。」

網紅謝立聖秒回「我戒」，也有人留言「久久喝一杯的我...被乳癌嚇到，還是連一杯都拒絕吧！」另有人寫下「我完了」，小劉醫師也安慰「慢慢改掉習慣性飲酒的習慣，幾個月後大腦神經連結對酒的依賴性就會改善。」

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根據衛福部統計，有飲酒習慣的人相較無飲酒習慣者，罹患食道癌風險提升3.8倍，北投健康管理醫院副院長梁程超提醒，若喝酒後臉紅，代表身體缺乏乙醛去氫酶ALDH2，無法快速清除酒精代謝後的毒性乙醛，比起酒後不會臉紅的人，反而更容易罹患食道癌、口腔癌、心臟病，千萬別誤認是因為自身代謝好。

且美國史丹佛醫學院研究也指出，台灣是全世界ALDH2缺乏比例最高的地方，有高達45-47%的人口缺乏此酵素，梁程超補充，睡前習慣喝烈酒助眠，或每天飲用少量紅酒有助於心血管健康者，對缺乏ALDH2基因比例者則不太適合。