這名人妻在臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」發文表示,自從過了30以後,覺得要更愛惜自己健康,每次和家人去好市多不再拿零食,都改拿營養品了,好市多買比較便宜,也改變生活作息,「早起自己動手做輕食早餐,吃個A25和維他命D,已經變成我的早晨儀式感,讓身體營養更均衡」,這樣規律的生活了幾個月,白天精神更好,晚上也很好睡,最有感的是身體會有種輕盈感,舒服。

人妻一早服用4顆合利他命A25醫療級B群,以及2顆維他命D3膠囊,覺得整個人精神更好、更輕盈。翻攝自臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」
人妻一早服用4顆合利他命A25醫療級B群,以及2顆維他命D3膠囊,覺得整個人精神更好、更輕盈。翻攝自臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」

不過網友看她發文附圖,拿了小杯子一次盛裝4顆合利他命A25醫療級B群,以及2顆維他命D3膠囊,認為服用方式錯誤,留言說,「ADEK是脂溶性維他命,過量有毒性,不要亂教人吃」、「D不是要與鈣一起吃嗎?B+C早上吃,晚上睡前吃D+Ca.,熬夜則B+C」、「多吃ㄉ都尿走了,沒發現嗎」、「真心建議...維生素B分多次吃,妳一口氣吃四顆水溶性的維生素,身體來不及吸收,就是跟著尿液排出,多食無益,簡稱浪費」。還有人說,「你何不試試自然健康均衡的飲食+多曬太陽?」

不過原PO也解釋說,她是看產品包裝上寫B群一天可以吃4顆,但之後會嘗試分時段、而不是一早吃4顆。

翻攝自臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」
翻攝自臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」
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