台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區日前發布新聞稿指出,眼睛構造除角膜、水晶體、玻璃體之外,還有一種充滿在眼角膜與水晶體間的液體「房水」,它具有提供眼內組織營養和氧氣、排出代謝產物和維持眼內壓等功能,其生成和排出的平衡是維持眼壓的重要因素,如房水排流系統受阻,眼球內部的壓力會上升進而傷害到視神經,可能導致視野缺損、甚至失明等症狀,這就是耳熟能詳的「青光眼」。

聯醫指出,青光眼在導致視力喪失的疾病中排名全球第2,僅次於白內障,且約每50名成年人中,就有1人發生,至於容易罹患青光眼的高危險族群包括青光眼家族史、糖尿病、高血壓、60歲以上年長者、高度近視、遠視、自體免疫疾病及心血管疾病患者,長時間維持同一個姿勢不動的低頭族也須留意。

「房水」具有提供眼內組織營養和氧氣、排出代謝產物和維持眼內壓等功能。賴昀岫攝
「房水」具有提供眼內組織營養和氧氣、排出代謝產物和維持眼內壓等功能。賴昀岫攝

聯醫林森中醫昆明院區中醫科醫師魏任宣指出,中醫針灸降眼壓手段,已成為中醫或中西醫結合防治青光眼的重要環節,他表示,針灸可以降低眼壓,改善房水排出,並影響房水生成達到的治療效果,此外,也可調節眼底的微循環、改善視網膜血流量並減輕視網膜損害以保護視神經。

59歲的張先生,去年4月21日看到閃光後,至西醫診所檢查發現眼壓偏高、雙眼青光眼,且左眼視網膜有破洞、右眼飛蚊症明顯,經手術、眼藥水與中醫針灸合併治療1個月後,自述眼睛肌肉較放鬆、視野較明亮。

然因新冠肺炎疫情爆發,張先生雖仍規律使用降眼壓眼藥水,但暫停了針灸療程,去年11月又因眼睛、頭脹痛、看近物不適、眼睛無法對焦等症狀,就醫後發現眼壓再度升高至21 mmHg,且右眼黃斑部病變、雙眼視神經受損。今(2022)年1月再次前往中醫科就診,進行針灸治療1個月後,眼壓降至正常眼壓範圍19 mmHg,眼脹、頭痛等狀況也有改善。

醫師建議可以每個穴位10秒、一次可輪流按3-5輪按摩。賴昀岫攝
醫師建議可以每個穴位10秒、一次可輪流按3-5輪按摩。賴昀岫攝

魏任宣指出,張先生雖持續使用眼藥水,但仍偶有眼脹、頭痛等不適,加上擔心視神經持續退化,所以希望中醫提供協助,治療上選用眼周的攢竹、絲竹空、瞳子髎、四白等穴位,活化眼睛循環代謝;選用風池穴,放鬆頸部壓力;選用合谷、太衝、光明等穴位,促進全身氣血順暢。

魏任宣表示,以每個穴位10秒、一次可輪流按3-5輪,並避開眼球的方式,按摩眼眶外的6個穴道,能放鬆眼周肌肉,促進氣血液循環,改善相關症狀。

其按摩方式為,用拇指指關節依序按壓攢竹穴(眉頭內側邊緣凹陷處) → 魚腰穴(瞳孔正上方眉毛中央處) → 絲竹空穴(眉尾後的凹陷處);接著用食指指腹依序按壓睛明穴(內眼角斜上方凹陷處) → 承泣穴(瞳孔正下方眼窩下緣中央) →瞳子髎穴(眼尾紋盡頭骨骼凹陷處)。

按摩眼眶外的6個穴道,能放鬆眼周肌肉。北市聯醫提供
按摩眼眶外的6個穴道,能放鬆眼周肌肉。北市聯醫提供

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