居家照護確診者11/7和11/14分成兩階段鬆綁，11/7起先放寬為隔離7+n，也就是隔離7天後進行自主健康管理；11/14後改為隔離5+n，隔離5天後進行自主健康管理。
針對自主健康管理期間快篩陽性是否能夠外出，指揮中心發言人莊人祥表示，自主管理其間快篩陽性都可以外出，不過必須全程配戴口罩。
他表示，戴口罩外同時要遵守4點。 一、應避免出入無法保持社交距離或容易近距離接觸不定對象之場所。二、禁止聚餐、聚會等近距離或群聚型活動。三、如須前往醫院陪病、探病、就醫或檢查等，請遵守現行醫療應變措施。四、有症狀者如有就醫需求，禁止搭乘大眾交通運輸工具。
確診者隔離5天後在自主健康管理期間快篩陽性仍可外出，是否會對社區造成威脅？醫療應變組副組長羅一鈞說明，隔離五天後仍有4到5成機率會快篩陽性或檢出具傳染力病毒，不過傳染力和病毒量已經比五天內來得低，加上自主健康管理期間仍須遵守一些事項，來降低傳染給他人的機率。
羅一鈞指出，先前確診者隔離天數從10天縮短至7天時也曾說明，7天以上仍有一成機率會快篩陽性或具傳染力，目前認為在可控情況下縮短確診者隔離天數，這都是考量疫情呈現下降趨勢，預期未來幾周確診人數會愈來愈少，所以才做出此調整，希望五天後仍快篩陽性的民眾能夠遵守自主健康管理規定，避免造成社區傳播。
媒體詢問，5+n之後，自主健康管理者外出投票是否有相關建議、一般民眾可做的防範措施為何？對此莊人祥表示，只要能出門就能投票，5+n之下、第5天後仍快篩陽的民眾屬於自主健康管理者，外出時需全程戴上口罩，而投票時大多是在通風良好處，只要維持好秩序即可，也儘量不要去接觸65歲以上或幼兒，且相信投票場所都會有設置乾洗手等，可供民眾進行消毒措施。
媒體詢問，若新冠肺炎降為第四類法定傳染病，指揮中心是否會同步解封口罩令？對此莊人祥回應，口罩配戴規定解除與降為第四類是不同考量，前者可能是分階段實施，針對室內、室外、重點場所來規劃與建議。
醫師建議，接下來可以做新冠降級，指標是下波新變異株是否流行與WHO是否解除緊急公衛事件，時間落在今年底或明年初，莊人祥表示，前述指標與指揮中心規劃一致，但還要考量監測系統，若只通報重症、輕症怎麼監測，以及未通報個案、有高風險者如何確實投藥等議題。
居家照護確診者分成兩階段鬆綁是否有特別考量？因為可能會讓民眾錯亂，或者延後通報確診者的狀況。莊人祥說明，9月底專家會議就通過確診者隔離7+n ，昨天專家會議才通過確診者隔離5+n，所以決定晚一周上路，同時觀察7+n實施狀況。
