壹蘋新聞網
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帶您快速了解新聞核心內容：美國收納專家分享如何透過清理不需要的物品提升生活質量，建議對於用不到的電線、過期產品及帶來負面回憶的物品，應果斷丟棄，以創造更舒適的家居環境。
重點整理如下：
- 專業收納師林賽建議，以“你愛它嗎？你需要它嗎？你會用它嗎？”來判斷是否保留物品。
- 8種應該清理掉的物品包括用不到的電線、廚房小工具、家電說明書、沒有上蓋的保鮮盒、過期藥品及化妝品、舊文件和負面回憶物品。
- 丟棄無用物品，能讓家裡變得更舒適及整齊，極大化使用空間，減少心理負擔。
- 現代科技可以代替很多物件（如家電說明書），購買新電子產品時通常附送線材，降低保留無用物品的必要性。
- 若物品帶來負面情緒或回憶，甩掉它們能減輕心理負擔，促進情感健康。
