據英國《每日星報》報導,32歲的瓦努薩表示,自己維持高強度鍛練來維持身材,需要補充大量蛋白質,她認為雞蛋就是最棒的蛋白質來源,可以促進肌肉生長,而地瓜則可以讓她更有飽足感。


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瓦努薩表示,自己每個月要吃掉250顆雞蛋、15公斤地瓜,「這看起來很誇張,但確實就是自己每個月都會購買的食材。我一天要吃6餐以上,每餐都會有雞蛋和地瓜,我不會去使用其他營養補充品。」她認為完美的身材源自於飲食,想要維持身材就必須要有犧牲。

雖然瓦努薩非常注重健康飲食,但她坦言自己男友根本不在乎這種事,「我們一起去逛超市時,我的購物車裡裝滿了雞蛋和地瓜,他的只有糖果。」

瓦努薩。翻攝自瓦努薩IG
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