陳亞蘭生在歌仔戲世家，爸爸是內台歌仔戲團的團長，媽媽則是劇團的當家小生，但她坦言小時候曾非常排斥歌仔戲，直到國中畢業後進入爸爸的戲班幫忙，看見父母維持歌仔戲團的艱辛，才理解到維繫這項傳統文化的辛苦與不易。
陳亞蘭回憶當時決定成為歌仔戲演員後，「每天早上4、5點起來練功，跑圓場、蹲馬步、耍刀槍、劍戟全部都要練」！且生、旦、淨、末、丑等行當都要會演，後來因為家中劇團缺小生，她身高高、個性又像男孩，便自告奮勇出演，也開啟了她邁向首位女性金鐘影帝之路。
陳亞蘭形容這些年來她是「為生活而演戲、為傳承而表演」，她說：「歌仔戲是台灣的原生劇種，大家會去紐約看百老匯、去義大利看歌劇、去日本看歌舞伎或寶塚，在台灣就是要看我們極具代表性的傳統文化歌仔戲。」
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