●TOP 3 雙魚座
雙魚座對周圍環境的情緒及氣氛非常敏感，常常不自覺地吸收別人的情緒壓力，這種共情能力雖然讓他們顯得溫柔體貼，但在面對壓力時容易感到無助和焦慮，且雙魚座天生愛幻想，經常在腦海中構建出最壞的情境，將問題放大，甚至擔心尚未發生的事情，內心常掙扎於現實與理想的差距，當事情不如預期時，容易陷入自我懷疑或過度思考，加上雙魚座對別人期待的敏感性，害怕辜負別人，總是試圖迎合或滿足外界的需求，給自己無形中增加更多壓力。
●TOP 2 處女座
處女座天生追求秩序，對自己和他人都有極高的要求，經常擔心事情未能按照計劃完成，或害怕因小錯誤而導致更大的問題，這種對失控的恐懼讓他們持續處於緊張狀態。處女座善於分析，卻容易過度思考，總是在思索如何改進事物，甚至對尚未發生的問題進行假設和準備，這種「未雨綢繆」的心態雖有助於效率，但也難以放鬆心情，容易因無法預測的因素而感到焦慮，處女座還有一個顯著特質，就是對別人期待的敏感。害怕讓人失望，常常給自己額外的壓力去達成完美表現，甚至忽略自己的需求。
●TOP 1 巨蟹座
巨蟹座天生敏感，對周圍的環境與別人的情緒變化非常敏銳，特別是關於家庭、朋友或親密關係的事情，稍有不安定的跡象便會讓他們焦慮不已，擔心被忽視或失去重要的情感聯繫，這種害怕被傷害的心理常常讓他們過度防衛；巨蟹座對未來充滿不確定感，總是習慣為最壞的情況做準備，且會不斷反思過去的經驗，擔憂重蹈覆轍，這種對未來和過去的糾結，讓他們難以專注於當下，導致情緒起伏不定，巨蟹座還特別容易將別人的問題攬在自己身上，試圖成為情感支柱，一旦無法幫助對方，便會加重自己的焦慮感。
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