為了讓外型更貼近角色，陳哲遠開拍前接受了1個月的軍訓並投入了大量時間進行身材訓練，他說：「我3、4年前嘗試過健身，但當時因為肌肉增長，脖子變粗、臉變大，影響上鏡效果，所以我發誓40歲前不再健身，但這次為了《白色橄欖樹》，我還是突破了自己的底線，努力運動，也嘗試了從來沒有過的短髮造型。」
談及健身過程，他笑稱，訓練還好，最痛苦的是飲食管理，自從他進組拍戲後就沒吃過一粒米飯。陳哲遠幽默說最喜歡不穿衣服的那場戲，「等我以後七老八十了，還能給我的孫子們看看那場戲，證明爺爺以前也是有過肌肉的。」
而他的用心，梁潔也看在眼裡，她說：「他練的很辛苦，不管多晚收工他都會去運動，吃的也很寡淡，我常看到他在拍攝現場拿著一串香蕉走來走去。拍沖澡戲前，他為了讓肌肉線條更清晰，甚至整天都沒喝水，結果那天戲沒拍成，白白渴了一天。」
他在劇中的倒三角精實體態加上渾身傷痕的戰損造型，展現超Man的硬漢魅力，拍攝期間，粉絲見到他也忍不住驚呼「胸肌好大！」讓他忍不住靦腆抱胸。
軍旅題材愛情劇《白色橄欖樹》改編自玖月晞的同名小說，描述記者「宋冉」（梁潔 飾）在動蕩的東國執行採訪任務時突遇危險，所幸被參與國際救援的爆破工程師「李瓚」（陳哲遠 飾）相救，擁有共同理想的兩人擦出了愛的火花，但一場突發的爆炸攻擊卻讓這份剛萌芽的感情畫上了休止符。
回國後的兩人都陷入了人生的低谷，李瓚因好友為救自己而犧牲感到內疚自責，宋冉則因在爆炸襲擊中拍下的照片飽受爭議，兩人都承受著身心的傷痛，一度失去聯繫，再度重逢後，終於認定彼此是生命中不可或缺的一部分。
除了虐心劇情外，陳哲遠與梁潔也不忘撒糖，其中廚房擁吻讓觀眾看了瘋狂心動，一幕陳哲遠將梁潔抱上桌的場面，他事先找來男性工作人員反覆練習，模樣搞笑，而正式開拍後，兩人吻到忘我，聽到導演喊卡，梁潔馬上倒在陳哲遠懷裡，還害羞地把臉埋進他的胸口，戲裡戲外都甜度爆表。《白色橄欖樹》每天晚上六點在愛奇藝國際版獨家更新。
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