27歲的渡邊渚昨穿著全白蕾絲長裙出席新書活動，一開始略顯緊張，聽到主持人恭喜她出書，她露出笑容表示好不容易努力走到今天。她在去年8月離開富士電視台，新書主要講述罹患PTSD（創傷後壓力症）1年半以來的生活，約花了3星期完成5萬字內容，她說自己從小就喜歡寫東西，有寫日記的習慣，新書寫下這1年半的經歷，以及彙整這段期間的隨筆，其實不會太吃力。至於寫真的部分，她表示不希望別人認為PTSD患者就不能拍照，「希望透過照片讓大家知道，任何人都可以找回笑容」。
她表示印象特別深刻的讀者感想是「看了這本書淚流不止」，但她寫書的用意不是要弄哭讀者，單純就是記錄自己的體驗和心情，「得知有讀者因書中內容感到悲傷，讓我覺得自己這1年半遭受的痛苦被大家理解，有種被拯救的感覺」。至於出書的動機，她希望大家覺得難過、遭遇困難或是生病的時候，能夠想起已經振作起來的渡邊渚，過著自己做出選擇並且認同的人生。
她透露家人看了她的書也不禁落淚，一度擔心是不是傷害到家人，但是她收到妹妹傳來大篇幅的訊息，「小渚很帥氣，是我崇拜的姊姊」，讓她充滿感激。問到2025年的目標，她說：「無所畏懼地做任何嘗試，覺得有趣的事情就去挑戰。」
渡邊渚畢業自慶應大學經濟系，在2020年4月進入富士電視台工作，她在書中寫道，一進公司就被主管警告「3年不能談戀愛，若要談戀愛就絕對不能被發現」，因為主播就是以人氣決勝負，必須受到工作人員喜歡，如果被媒體爆出戀情，那些喜歡你、選你擔綱節目的「大叔們」可是會不爽的。而她其實也忙到根本沒辦法談戀愛，像她負責晨間節目，凌晨2點就得起床上班，晨間節目結束後還有其他工作，晚上才收工回家，1個月大概只休假2到4天，幾乎都用來補眠，日積月累下，她出現耳朵悶塞、聽力減退、暈眩等症狀，被診斷為梅尼爾氏症。她遵守「主播必須保持完美」的教誨，隱瞞自己的病症繼續賣力工作，沒想到前方等待她的是絕望的深淵，她在2023年6月某個雨天「心被殺死」，之後深受PTSD摧殘。這些關於富士電視台的內容，昨天活動上都未提及。
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