6棒迎戰世界冠軍　踢館奧運國手孫振再現舞技

6棒搭上節目組準備的「無限練車」展開一整天的無限練習行程，首站他們拜訪在「2024競技疊杯亞洲盃錦標賽」榮獲48面金牌的疊杯選手們，疊杯項目的驚人速度感讓阿緯驚嘆：「我打個噴嚏，他就結束了。」

同時阿緯透露因經常在家幫小孩收玩具、洗杯子，對疊杯非常有信心，練習時他果然展現超強潛力，成績更讓他的6歲小老師開心到手舞足蹈；另一邊畫風則完全相反，敖犬在還沒開始時就被教練調侃：「我覺得他有困難」，讓敖犬緊張到手抖直呼：「這比上小巨蛋還緊張。」

而6棒為了贏過疊杯冠軍過關，甚至開始使出奧步，處處設置障礙給選手們，緊接著6棒來到台灣戲曲學院接受平衡板、單輪車和草帽秀等特技訓練，王子在練習單輪車時，威廉一句「你弟比你紅」讓王子破功爆粗口，同時卻也找到平衡感，讓成員們大笑說：「真的有用！」訓練過程充滿搞笑插曲。

當6棒來到街舞教室，奧運國手孫振與街舞神童NaNa驚喜現身，並與舞團帶來以六棒經典曲搭配全新排舞向他們致敬，成員們瞬間化身小粉絲十分陶醉，在場5棒也以Freestyle與齊舞回敬，展現不輸當年的實力，孫振與NaNa更親自傳授B-boy技巧，雙方隨後也展開熱血街舞Battle（斗舞），氣氛沸騰到最高點。

激烈的過程中，敖犬不慎被小杰無影腳擊中頭部，痛得倒地大喊：「我要去醫院。」但他仍繼續賣力對決不斷放大招，甚至Battle上癮，連連要求加賽，還對孫振挑釁：「我要幹掉他。」讓小杰無奈表示：「我是不是把你的頭踢壞了？」威廉見狀連忙將敖犬控制在地，失控場面爆笑，成員們的賣力表現也讓6、7歲時在電視前看6棒的孫振過癮表示：「我覺得很有誠意，很感動」。